Rezepte

Meine Rezeptideen für Optimale Bau- und Brennstoff-Versorgung

Gemeinsam machen wir dich zu deiner besten Version von dir selbst

Basierend auf deinem Fitnesslevel und deinen individuellen Zielen erstelle ich ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm für dich. Gemeinsam verfolgen wir deinen Fortschritt und passen den Plan kontinuierlich an deine Bedürfnisse an.

Zu den Trainingspaketen
  • Kennenlerngespräch

    In einem ersten Gespräch definieren wir gemeinsam deine Ziele.

  • Trainingsplan

    Du erhältst ein maßgeschneidertes Trainingsprogramme, das du einfach über eine App durchführen und überprüfen kannst.

  • FortschrittsKontrolle

    In festgelegten Intervallen überprüfen wir gemeinsam deinen Fortschritt und passen - wenn notwendig - deinen Plan an.

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